Dieta Personalizzata

In forma con un dimagrimento personalizzato

Ogni persona è diversa, per questo è importante una dieta personalizzata studiata sulle abitudini e necessità alimentari di ciascuno.

La dieta ha come obiettivo quello di trovare il peso forma seguendo un’alimentazione sana ed evitando una vita sedentaria. Con costanza e impegno si raggiungono degli ottimi risultati sul proprio benessere.

Dieta personalizzata: il primo incontro

Durante il primo incontro, grazie al bioimpedenziometro (una strumentazione tecnologicamente avanzata), effettuo una serie di misurazioni:

• massa grassa
• massa magra
• ritenzione idrica
• peso attuale
• altri valori di interesse

Piano alimentare personalizzato

Grazie a questa precisa misurazione, sono in grado di impostare un piano alimentare personalizzato secondo il fabbisogno giornaliero.

Inoltre, parlando con ogni singolo paziente del suo stile di vita, della sua abitudine alimentare attuale, di eventuali patologie o intolleranze alimentari e di tutto quello che può essere utile al fine del raggiungimento del peso forma, il piano è ancora più personalizzato, perché costruito sui gusti e abitudini di chi viene nel mio studio.

Consigli per dimagrire

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